Basiswissen für Mandatsträger*innen

Der Tonfall in der Gesell­schaft wird rauer. Ob in Behörden, im persön­lichen Gespräch, im politi­schen Diskurs oder im Arbeits­kontext: Die Grenzen des Sagbaren verschieben sich. Die zuneh­mende Aggres­si­vität, teils auch sprach­liche Verrohung schafft nicht nur neue kommu­ni­kative und politische Heraus­for­de­rungen, sondern sie ist auch sehr fordernd und erzeugt Stress, Ängste und Unsicherheit. Die gegen­seitige Verstän­digung, sie wird heraus­for­dernder und übergrif­figer.

Dieses Training dient dazu, zunächst psycho­lo­gisch zu verstehen, warum sich Kommu­ni­kation so gewandelt hat. Daraufhin werden passende Strategien des politi­schen Umgangs sowie kommu­ni­ka­tives Handwerkszeug und eine angemessene innere Haltung vermittelt und ganz praktisch geübt. Schluss­endlich werden verschiedene kommu­ni­kativ und politisch heraus­for­dernde Situa­tionen trainiert und mit indivi­du­ellem Feedback versehen.

Wer das sagen hat, hat die Macht! Sprache nimmt eine bedeu­tende Rolle ein: sie infor­miert, manipu­liert, beschreibt Situa­tionen, konstruiert Reali­täten, übermittelt Befind­lich­keiten und Emotionen. Sie ist das Herzstück der mensch­lichen Kommu­ni­kation.

* Wie verhalten sich in Gesprächen Männer gegenüber Frauen und umgekehrt?

* Werden Frauen in der Kommu­ni­kation „unter­ge­buttert“, und wenn ja, wie geschieht das?

* Wenn durch Sprache Macht ausgeübt wird, wie können Frauen durch ihr sprach­liches Verhalten gegen­steuern?

Neben Grund­lagen und Übungen zur Kommu­ni­kation und Körper­sprache werden im Seminar anhand von Beispielen Strategien für einen bewussten Umgang mit Sprache vorge­stellt und geübt. Ziel ist es, sich in beruf­lichen, politi­schen und privaten Situa­tionen sprachlich zu behaupten.

Im praxis­ori­en­tiertem Workshop werden Möglich­keiten zum Umgang mit unfairen verbalen Angriffen und zum schlag­fer­tigen Reagieren vorge­stellt, reflek­tiert und geübt. Dabei orien­tiert sich das Angebot speziell an den Bedürf­nissen von Frauen.

Die Rhetorik beschreibt die Kunst der Rede, die redne­ri­schen Techniken und grund­sätzlich die Fähigkeit, andere Menschen von den eigenen Positionen und Argumenten zu überzeugen. Sie ist wichtig, um Sinn zu vermitteln und wirksam aufzu­treten und für die eigenen Inhalte zu werben. Dabei kommt es sowohl auf die logische Konsistenz der Argumen­tation als auch den bewussten und gekonnten Einsatz von Emotionen, Stimme und Körper­sprache und nicht zuletzt die persön­liche Glaub­wür­digkeit der Redner*innen an. All dies wird in diesem Seminar praxisnah trainiert und vermittelt.

* Theore­tische Grund­lagen der Rhetorik

* Anwendung von Argumen­ta­ti­ons­tech­niken

* Typische Argumen­ta­ti­ons­muster und deren Wider­legung

* Einsatz von Mimik und Gestik

* Grund­tech­niken der Schlag­fer­tigkeit

* Der eigene Redetypus

* Psycho­me­trische Analyse rheto­ri­scher Stärken und Schwächen

Wer das sagen hat, hat die Macht! Sprache nimmt eine bedeu­tende Rolle ein: sie infor­miert, manipu­liert, beschreibt Situa­tionen, konstruiert Reali­täten, übermittelt Befind­lich­keiten und Emotionen. Sie ist das Herzstück der mensch­lichen Kommu­ni­kation.

* Wie verhalten sich in Gesprächen Männer gegenüber Frauen und umgekehrt?

* Werden Frauen in der Kommu­ni­kation „unter­ge­buttert“, und wenn ja, wie geschieht das?

* Wenn durch Sprache Macht ausgeübt wird, wie können Frauen durch ihr sprach­liches Verhalten gegen­steuern?

Neben Grund­lagen und Übungen zur Kommu­ni­kation und Körper­sprache werden im Seminar anhand von Beispielen Strategien für einen bewussten Umgang mit Sprache vorge­stellt und geübt. Ziel ist es, sich in beruf­lichen, politi­schen und privaten Situa­tionen sprachlich zu behaupten.

Im praxis­ori­en­tiertem Workshop werden Möglich­keiten zum Umgang mit unfairen verbalen Angriffen und zum schlag­fer­tigen Reagieren vorge­stellt, reflek­tiert und geübt. Dabei orien­tiert sich das Angebot speziell an den Bedürf­nissen von Frauen.

Wir haben immer stärker das Gefühl, immer mehr zu tun zu haben und dafür immer weniger Zeit zu haben. Die gesell­schaft­liche Beschleu­nigung und Arbeits­ver­dichtung, sie macht auch vor unserem Schreib­tisch und Termin­ka­lender nicht halt. Umso wichtiger ist es, sowohl persönlich als auch als politisch und bei der Arbeit ein gutes Zeit- und Selbst­ma­nagement zu haben. Es geht darum, unnötige Zeitfresser zu reduzieren, mehr selbst­be­stimmte Zeit zu haben und effektiv arbeiten zu können. Es  geht im Kern um die passende Balance aller wichtigen Lebens­be­reiche und darum, tatsächlich produktiv zu arbeiten und gesund zu leben. Es geht um Zeitwohl­stand und Zeitsou­ve­rä­nität und das, was wir persönlich dafür tun können.

Den Kern des Trainings bildet die Vermittlung von Techniken und Kompe­tenzen, welche dabei hilfreich sind, sowohl den Beruf, als auch das Ehrenamt, als auch Familie und Freund*innen sowie der eigenen Gesundheit und dem eigenen körper­lichen und psychi­schen Wohlbe­finden genügend Zeit einzu­räumen.

Konkrete Trainings­in­halte:

* Reflexion des eigenen Umgangs mit Zeit, Priori­sierung, Planung, Organi­sation

* Zeitma­nagement und eigene Ressourcen

* Persön­liches Zeitma­nagement Profil

* Genügend Zeit für alle relevanten Lebens­be­reiche

* Klassische Zeitma­nagement Strategien

* Umgang mit Psycho­lo­gi­schen Zeitfresser (Perfek­tio­nismus, Aufschie­be­ritis, nicht Nein-sagens)

* Unsere inneren Antreiber und Motiva­toren

* Ressour­cen­stärkung, Selbst­sorge, Strategien zur Psycho-Hygiene

Wer das sagen hat, hat die Macht! Sprache nimmt eine bedeu­tende Rolle ein: sie infor­miert, manipu­liert, beschreibt Situa­tionen, konstruiert Reali­täten, übermittelt Befind­lich­keiten und Emotionen. Sie ist das Herzstück der mensch­lichen Kommu­ni­kation.

* Wie verhalten sich in Gesprächen Männer gegenüber Frauen und umgekehrt?

* Werden Frauen in der Kommu­ni­kation „unter­ge­buttert“, und wenn ja, wie geschieht das?

* Wenn durch Sprache Macht ausgeübt wird, wie können Frauen durch ihr sprach­liches Verhalten gegen­steuern?

Neben Grund­lagen und Übungen zur Kommu­ni­kation und Körper­sprache werden im Seminar anhand von Beispielen Strategien für einen bewussten Umgang mit Sprache vorge­stellt und geübt. Ziel ist es, sich in beruf­lichen, politi­schen und privaten Situa­tionen sprachlich zu behaupten.

Im praxis­ori­en­tiertem Workshop werden Möglich­keiten zum Umgang mit unfairen verbalen Angriffen und zum schlag­fer­tigen Reagieren vorge­stellt, reflek­tiert und geübt. Dabei orien­tiert sich das Angebot speziell an den Bedürf­nissen von Frauen.

Gelin­gende Kommu­ni­kation ist die Voraus­setzung für erfolg­reiche Motivation und eine gesunde und angenehme Organi­sa­ti­ons­kultur. Hierzu ist es wichtig, dass sowohl indivi­duell als auch als Gesamt­or­ga­ni­sation angemessen, klar und stets mit Fokus auf das Gegenüber und dessen Bedürf­nisse und Inter­essen kommu­ni­ziert wird. Was genau wie kommu­ni­ziert wird, hängt immer auch davon ab, ob es sich um interne oder externe Kommu­ni­kation handelt. Denn diese sind sowohl überlappend als auch unter­schiedlich zu handhaben, um wirklich profes­sionell zu kommu­ni­zieren. Dieses Training vermittelt theore­tisch und praktisch, wie diese adres­sa­ten­spe­zi­fische Kommu­ni­kation gelingt.

Der Tonfall in der Gesell­schaft wird rauer. Ob in Behörden, im persön­lichen Gespräch, im politi­schen Diskurs oder im Arbeits­kontext: Die Grenzen des Sagbaren verschieben sich. Die zuneh­mende Aggres­si­vität, teils auch sprach­liche Verrohung schafft nicht nur neue kommu­ni­kative und politische Heraus­for­de­rungen, sondern sie ist auch sehr fordernd und erzeugt Stress, Ängste und Unsicherheit. Die gegen­seitige Verstän­digung, sie wird heraus­for­dernder und übergrif­figer.

Dieses Training dient dazu, zunächst psycho­lo­gisch zu verstehen, warum sich Kommu­ni­kation so gewandelt hat. Daraufhin werden passende Strategien des politi­schen Umgangs sowie kommu­ni­ka­tives Handwerkszeug und eine angemessene innere Haltung vermittelt und ganz praktisch geübt. Schluss­endlich werden verschiedene kommu­ni­kativ und politisch heraus­for­dernde Situa­tionen trainiert und mit indivi­du­ellem Feedback versehen.

In diesem Seminar sollten die Teilnehmer*innen befähigt werden, das Neue Kommunale Finanz­ma­nagement (NKF) zu verstehen, seine Struk­turen zu durch­schauen und politische Handlungs­mög­lich­keiten für sich selbst und die politische Arbeit zu erschließen.